Über Rule One | Rule1 – Creatine, Fruit Punch – 420g
Rule One Creatine bietet eine unkomplizierte Formel ohne Füllstoffe mit 5.000 mg reinem Creatine Monohydrat pro Portion — einem der am gründlichsten erforschten Inhaltsstoffe in der Sportnahrung. Mit 60 Portionen pro Behälter und erfrischendem Fruit Punch-Geschmack ist es so konzipiert, dass es sich nahtlos in jeden aktiven Lebensstil einfügt, egal ob Sie morgens, mittags oder abends trainieren.
Creatine Monohydrat trägt zu verbesserter körperlicher Leistung bei aufeinanderfolgenden kurzzeitigen Hochleistungsübungen bei, wenn es als Teil einer ausgewogenen Ernährung konsumiert wird. Diese EU-zulässige Aussage spiegelt die etablierte Rolle von Kreatin bei der Unterstützung explosiver Trainingsbelastungen wider. Jeder 7 g Messlöffel lässt sich leicht in kaltem Wasser auflösen und bietet eine saubere, kalorienfreie Möglichkeit, Ihre täglichen Creatinbedarf zu decken.
Egal ob Sie ein Ladungsprotokoll oder eine stetige Erhaltungsdosis bevorzugen, Rule One Creatine bietet die Flexibilität für Ihren individuellen Trainingsansatz. Das Pulverformat ermöglicht präzise, konsistente Dosierung — einfach dosieren, mischen und los geht’s.
Nährwertangaben
| Nährstoff | Pro Portion (7 g) |
|---|---|
| Kalorien | 0 |
| Creatine Monohydrat | 5.000 mg |
Portionsgröße: 1 Messlöffel (7 g) | Portionen pro Behälter: 60
Inhaltsstoffe
Creatine Monohydrat 5 g. Weitere Inhaltsstoffe: Natürliches und künstliches Aroma, Zitronensäure, Apfelsäure, Siliciumdioxid, Sucralose, Kaliumacesulfam.
Verwendung und Dosierung
1 Messlöffel (7 g) mit 240–360 ml (8–12 oz) kaltem Wasser mischen. Jederzeit konsumieren. Mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßigem Training kombinieren.
Creatine-Ladephase (optional): 5 Tage lang täglich 20 g Creatin konsumieren, um die Muskelsättigung zu fördern, dann die tägliche Dosis auf 3–5 g zur Erhaltung reduzieren.
Warnhinweise
Nicht empfohlen für Schwangere oder stillende Frauen oder Frauen, die schwanger werden möchten. Konsultieren Sie vor der Verwendung dieses Produkts Ihren Arzt. Nur zur Verwendung durch gesunde, aktive Erwachsene. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Allergeninformationen
Auf dem Produktetikett sind keine Allergeninformationen explizit angegeben. Falls Sie bekannte Lebensmittelallergien oder Unverträglichkeiten haben, konsultieren Sie vor der Verwendung den Hersteller.
Lagerung
An einem kühlen, trockenen Ort lagern.
Ernährungsinformationen
- Vegetarisch
- Laktosefrei







