Zitrus-Bioflavonoide

Citrus-Bioflavonoide sind eine Gruppe natürlich vorkommender Pflanzenstoffe, die in der Schale, dem Fruchtfleisch und dem Mark von Zitrusfrüchten enthalten sind. Diese Kategorie umfasst Nahrungsergänzungsmittel aus diesen Quellen, einschließlich gut erforschter Flavonoide wie Hesperidin und Diosmin. Sie sind bei Erwachsenen beliebt, die ihre ausgewogene Ernährung mit Stoffen ergänzen möchten, die natürlicherweise zusammen mit Vitamin C in ganzen Zitrusfrüchten vorkommen.

Bei der Auswahl eines Citrus-Bioflavonoid-Supplements sollten Sie auf Produkte achten, die klar die Quelle des Inhaltsstoffs, den spezifischen Flavonoidgehalt und den standardisierten Extraktanteil angeben. Diese Nahrungsergänzungsmittel werden in der Regel täglich in Kapsel- oder Tablettenform zu den Mahlzeiten eingenommen. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln sind sie dazu bestimmt, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil zu ergänzen – nicht zu ersetzen.