Über Ostrovit – Kreatinmonohydrat, naturbelassen – 300 g
Ostrovit Creatine Monohydrate, Natural bietet reines, geschmacksneutrales Creatinmonohydrat in praktischer Pulverform – ohne Zusatzstoffe, ohne versteckte Inhaltsstoffe. Jede 3-g-Portion liefert 3000 mg Creatinmonohydrat, was etwa 2643 mg reinem Creatin entspricht, sodass Sie Ihre tägliche Zufuhr leicht nachverfolgen können. Mit 100 Portionen pro 300-g-Behälter ist dies eine zuverlässige, kostengünstige Option für alle, die regelmäßig trainieren und ein unkompliziertes Kreatinpräparat wünschen.
Kreatin ist einer der am intensivsten erforschten Inhaltsstoffe der Sporternährung. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat bestätigt, dass Kreatin die körperliche Leistungsfähigkeit bei wiederholten kurzen Phasen hochintensiven Trainings steigert. Diese Aussage bezieht sich auf eine tägliche Einnahme von 3 g Kreatin – genau die Menge, die in einer Portion dieses Produkts enthalten ist.
Das Pulver lässt sich leicht in Wasser oder Saft einrühren und ist für Veganer und Vegetarier geeignet. Ganz gleich, ob Sie Ihre Trainingsleistung steigern oder einfach an trainingsfreien Tagen eine konsequente Nahrungsergänzungsroutine einhalten möchten – Ostrovit Creatine Monohydrate, Natural bietet eine reine Lösung mit nur einem Inhaltsstoff.
Nährwertangaben
| Nährstoff | Pro Portion (3 g) |
|---|---|
| Kreatinmonohydrat | 3000 mg |
| – davon Kreatin | ~2643 mg |
* Es gibt keinen festgelegten Tagesreferenzwert für Kreatinmonohydrat.
Inhaltsstoffe
Kreatinmonohydrat.
Hergestellt in einer Anlage, in der Zutaten aus Milch (einschließlich Laktose), Soja, Erdnüssen, anderen Nüssen, Sesamkörnern, glutenhaltigem Getreide, Eiern, Krustentieren und Fisch verarbeitet werden.
Anwendung und Dosierung
Eine Portion von 3 g (3/4 Messlöffel) in 100–150 ml Wasser oder Saft auflösen. An Trainingstagen täglich eine Portion nach dem Aufwachen oder nach dem Training einnehmen. An trainingsfreien Tagen täglich eine Portion nach dem Aufwachen einnehmen.
Warnhinweise
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil werden empfohlen. Nicht einnehmen, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe des Produkts allergisch sind. Das Produkt sollte nicht von Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Müttern eingenommen werden. Das Produkt ist nicht für Menschen mit Nierenproblemen geeignet. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Allergenhinweise
Hergestellt in einer Anlage, in der Zutaten aus Milch (einschließlich Laktose), Soja, Erdnüssen, anderen Nüssen, Sesamkörnern, glutenhaltigem Getreide, Eiern, Krustentieren und Fisch verarbeitet werden.
Lagerung
An einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung und Feuchtigkeit lagern. In einem fest verschlossenen Behälter aufbewahren.
Nährwertangaben
- Vegan
- Vegetarisch








